이번 주 오크몬트에서 주목해야 할 점

골프계에서 가장 까다로운 경기 중 하나인 US 오픈이 오크몬트에서 돌아왔습니다. 이번 주에는 세계 최고의 선수들이 격돌하는 모습을 지켜보면서, 스트라이크 웨지로 훈련할 수 있는 몇 가지 핵심적인 볼 스트라이킹 기술을 살펴보세요.

타이트 라이에서는 볼 퍼스트 컨택트가 필요합니다.

오크몬트의 페어웨이는 단단하고 타이트합니다. 공 뒤쪽으로 공을 치면 관용이 없습니다. 프로 선수들은 꾸준히 클럽을 아래로 내리치며 공을 압축한 후 잔디에 닿는 것을 볼 수 있습니다. 이것이 바로 '볼 퍼스트 컨택트'입니다. 낮은 지점 이 공 앞에 있고, 아크 높이가 정밀하게 조절되기 때문입니다.

두꺼운 거친 지형은 가파른 경사와 전방 저점을 요구합니다.

페어웨이를 놓치면 두껍고 가혹한 러프에 빠지게 됩니다. 이 지점부터 선수들은 완벽을 추구하는 것이 아니라 공을 깔끔하게 빼내려고 노력합니다. 더 높은 로프트를 사용하고, 낮은 지점을 앞쪽으로 이동시키고 , 공격 각도를 높여 공을 파내려갑니다. 아크 높이 조절은 뒷전으로 미뤄집니다. 목표는 페이스와 공 사이의 잔디를 피하고, 그린을 유지하기 위한 충분한 고도와 스핀을 확보하는 것입니다.

빠른 그린에는 스핀과 깨끗한 접촉이 필요합니다.

오크몬트의 그린은 엄청나게 빠릅니다. 스핀이 없는 공은 끝없이 굴러갑니다. 페어웨이에서 미스샷을 하면 큰 페널티를 받습니다. 속도를 늦출 마찰력이 없습니다. 그래서 스핀이 중요합니다. 스핀은 컨트롤을 높여줍니다. 공이 그린을 가로질러 끝없이 미끄러지는 대신 멈추는 데 도움이 됩니다.

프로들이 그린 주변에서 피치샷을 어떻게 처리하는지 살펴보세요. 그들은 종종 공을 홀컵까지 거의 날아가게 하여 그린을 최대한 방해합니다. 그린을 읽을 필요가 적을수록 더 좋습니다.

프로는 꾸준히 중간을 친다

일관성을 이해하려면 프로 선수들이 페이스 중앙을 얼마나 자주 맞추는지 살펴보세요. 미스샷은 공이 제대로 맞지 않는 가장 큰 이유입니다. 미스샷은 비거리 손실을 초래할 뿐만 아니라 스핀과 발사각을 방해합니다.

프로 선수들이 공을 얼마나 적게 휘게 하는지 주목하세요. 스트라이크와 페이스 앵글을 잘 조절하면 모든 샷을 세심하게 조정할 필요가 없습니다. 곧고, 컨트롤되고, 일관성 있는 샷. 이것이 바로 오크몬트의 승리입니다.

프로처럼 훈련하는 방법(스트라이크 웨지 사용)

스트라이크 웨지를 바닥에 놓고 공 없이 시작하세요. 천천히, 작게 스윙하세요. 목표는 웨지를 놓치고 7~10cm 앞 지면에 맞히는 것입니다.

천천히 하세요. 스윙이 스스로 정리되도록 두세요. 처음에는 지면을 찾는 데 어려움을 겪거나 웨지를 치는 것 같은 느낌이 들 수도 있습니다. 괜찮습니다. 시간을 들여서 스스로 해결하세요.

익숙해지면 공을 사용해 보세요. 같은 집중력을 유지하세요. 피드백을 통해 필요한 모든 것을 알 수 있을 거예요.

발가락이나 발꿈치 착지에 어려움을 겪고 있다면, 아래 영상을 시청하여 착지 위치를 옮기는 방법을 알아보세요.